磷会影响铁的吸收吗
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摘要:磷可能会影响铁的吸收。研究表明,磷和铁在人体内的吸收过程中存在相互作用。适量的磷有助于铁的吸收,但过量的磷可能会干扰铁的吸收过程。快捷问题解决方案包括关注饮食中的磷铁比例,保持适量摄入,以确保两者在体内的平衡吸...

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