更新时间：2023-09-18点击：134
“酸碱体质”这个概念你听说过吗？很多人认为“70%以上的中国人都属于酸性体质”。实际上，这是一个谣言。人体各个部位的酸碱度是不同的。例如，胃液的pH值在0.9-1.5之间，属于弱酸性pH值为8 9是弱碱性吗，而尿液的pH值在6.5左右，属于弱酸性，而唾液的pH值接近中性，为7.1。血液的pH值在7.35-7.45之间，属于弱碱性。人体有一个强大的酸碱调节系统，除非生病，否则调节系统可以自行调整。如果身体出现酸中毒或碱中毒，调节系统可能无法自行调节。因此，并非因为“体质偏酸”导致身体出现各种问题喝什么、吃什么可以改善身体的酸碱度？这个谣言真的不要相信！，而是因为身体出现各种问题才会导致“体质偏酸”。喝什么、吃什么可以改善身体的酸碱度？这个谣言真的不要相信！这些东西不管是酸性还是碱性，只要吃进肚子里，身体就会自动调节。并不是说你吃了酸的东西，身体就会变酸，吃了碱性的东西，身体就会变碱性。
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