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作者：

熊猫滚滚

——一个学习“旷野”生存的视障者

前言笔者是一名在英国留学的视障女生，来到英国一年半，从去年11月开始尝试去其他城市旅行，至今（2024年三月）去了8个国家，其中三个非洲国家、四个欧洲国家，一个中东国家，自己尝试申请过英国学生签证和申根旅游签证。或许旅行对于非视障者而言就是游玩打卡、体验美景美食；但对于我们，实在有许多明里暗里的困难，当然，克服这些困难也会锻炼我们的能力，收获成长。由于笔者最初也是和其他视障伙伴尝试在国外一起旅行，得到这位视障伙伴传授了许多宝贵经验，才鼓起勇气独自出游，故此也将一些心得分享出来，希望让更多视障伙伴走得更远，看到更大的世界和更多的可能性。欧洲和非洲的经验有一些差异，每个国家又有自己的特点，由于北非无障碍基础设施和治安相对不足，且当地语言以阿拉伯语和法语为主，不推荐作为新手出游的目的地。本篇文章主要介绍笔者在欧洲国家的出行游玩经验，也会涉及到一些在国外旅行的通用知识和技能。但经验具有时效性和个体差异性，仅做参考，建议大家决定前查询可靠信息、审慎思考。出门在外，安全第一，合法出游。笔者承诺不提供违法建议，不对他人的有关违法行为承担法律责任。本文主体分为六个部分：行前准备、衣、食、住、行、旅游注意。

图为：许多欧洲著名建筑的剪纸作品摆成一个圈，中间是一个淡红色的飞机剪纸

1. 行前准备

1.1. 签证

申根签证允许持有者在申根区域内自由旅行。申根区域包括26个欧洲国家：奥地利、比利时、捷克、丹麦、爱沙尼亚、芬兰、法国、德国、希腊、匈牙利、冰岛、意大利、拉脱维亚、列支敦士登、立陶宛、卢森堡、马耳他、荷兰、挪威、波兰、葡萄牙、斯洛伐克、斯洛文尼亚、西班牙、瑞典和瑞士。

游客只需向任一成员国使领馆申请签证，获批后，在签证有效期内可以在申根区域内跨国自由通行，无需另外申请签证。举例，笔者申请了西班牙签证，又持此签证游览了法国。

英国脱离欧盟以后签证独立，如要来英旅游需要单独申请该国签证。

有关签证的政策可查询各国领事馆及签证中心的官网，以此为准。

关于申请流程，由于笔者在英国申请的申根签，流程与国内不同，在此暂不详述。大家可以查询官网的介绍和要求、网友的经验或委托合法的第三方机构协助申请。

1.2. 语言

笔者的英语水平属于表达需求无障碍，了解当地人的日常用语偶有不解，通过追问，基本能解决问题。但语言并不是决定因素，通过翻译机和翻译软件的使用，也可以实现无障碍日常交流。

笔者使用的是谷歌翻译，需要联网使用，可以提前下载语言包，但离线状态下只能翻译文字无法翻译语音和对话。

询问其他视障伙伴，讯飞翻译机音质较好但似乎无障碍不多，大家可以线上线下比较之后选购，并且有没有更好用的手机翻译APP，也期待更多网友的探索测评。

1.3. 金钱

首先出国旅游必备一张多币种信用卡，国外的发卡机构主要是Master和Visa，它可以在多种货币间支付结算。我国主要的几大银行都有发行，大家自行选择办理即可。

注意：信用卡分磁条和芯片两种，国外pose机刷的主要是芯片卡，并且银行卡的默认设置中可能对境外支付作出了限制。出行之前请调整好设置，解除限制，如果条件允许，保险起见甚至可以多办两张银行卡，或者根据网上经验办理特定某张卡，因为笔者使用的是英国银行卡，在此不作推荐。此外，旅行期间保管好银行卡，防止偷窃/盗刷。

由于欧洲主要使用无接触支付，也就是刷卡或者手机上的Apple pay、Google pay，所以携带少量现金即可。欧元在非欧盟的申根国家如瑞士、冰岛有时也可以使用，就算不能使用，兑换当地货币也简单一些，所以可以从中国银行兑换少量欧元现金留作备用。

1.4. 通讯

因为欧洲、英国与我国使用的是不同的电流、电压和插头尺寸，所以充电、用电器，需要加转换头。

淘宝搜索选购即可。注意，英国和欧洲使用的插口也是不一样的，如果这两个地区都要去，请预备英标和欧标两种转换头，或者多合一转换头。

手机卡也可以在淘宝选购，如果忘记或者临时改动行程不用担心，机场落地以后通常会有商店售卖，告知机场工作人员带我们去买就好，只是当地买卡价格较高。

注意：

欧盟国家的手机卡，漫游流量整个欧盟都通用。欧盟、申根区、欧洲漫游区是三个范围，买手机卡时注意分清楚要去的国家属于哪些范围。比如，冰岛不是欧盟国家，却是申根国和欧盟漫游国；瑞士既不是欧盟国，也不是欧洲漫游国家，但是是申根国，在法国一不小心就到瑞士了。

1.5. APP

笔者使用的是IOS 17以上系统，Iphone 15,APP的使用体验、无障碍情况以此为准。

1.5.1.

首先最重要的APP当然是出行导航，笔者习惯使用谷歌地图，苹果自带的地图在国外用的人也不少，大家可按需安装，笔者建议多安装几个导航，对比参考。

可能因为硬件精度，Iphone的早版本机型导航的实时更新不太准确，笔者之前使用iPhone 13 mini时就出现了延迟，朋友的iPhone 14 pro的谷歌地图已经可以较精准地导航。如何使用谷歌地图我们将在后文详写。

另一个导航软件是goodmaps outdoors，这是一家国外公司专为视障用户开发的导航APP，行进中提示的信息更多，更符合视障用户的使用习惯。但有两个问题：第一APP全英文页面，第二数据库中的地点信息不如谷歌、苹果地图全面、准确、及时更新。

由于谷歌地图和苹果地图的指南针都不太好用，笔者习惯在后台打开指南针APP随时查看方向。

1.5.2. 

接下来是搜索攻略必备的小红书！这个不用多说，从怎样安排时间、路线，到当地哪些景点值得去，有什么注意点……小红书都能搜到很多相关攻略。

1.5.3. 

预定住宿使用Booking，这个平台有网页版和APP。APP无障碍非常好。有时机票和当地旅游团也可用这个APP预定，但机票可能不是最低价，建议在谷歌搜索航班、比较价格于官网或最优惠平台购买。此外国内一些平台也可以用于预定国外的机票、酒店、旅游团，如携程，不过携程及其国外版本trip.com无障碍不太好，可能需要别人协助或者花费更久时间，大家按需选用即可。

还有预定民宿的爱彼迎，无障碍看起来没有大问题。需要一提的是，笔者不推荐女生单独住民宿，后文详述。

1.5.4.

外卖软件，UberEats，在英国和法国巴黎都能使用，其他国家可能有他们自己的外卖软件，这个应该可以在小红书搜到，也可以问当地人和酒店前台。外卖的英语单词是delivery，打包外带是takeout。

1.5.5. 

交通出行，笔者普遍是在谷歌地图上查询公交路线，然后导航到公交地铁站，怎样买票划算，则能从小红书上搜到，比如巴黎有周票，如果要在这里停留一周，就可以买这种票。偶尔使用打车APP，国外用得比较多的当然是著名的Uber，这个APP无障碍基本没问题，但也并非哪里都能用，有时候需要在小红书上搜某个城市可用的打车软件，有些小镇甚至没有网约车，只能请酒店前台或者景区工作人员帮忙叫出租车。

英国买火车票的APP叫trainline，欧洲也能使用。欧洲买大巴的APP可以用Omio。

1.5.6.

Be My Eyes和seeing AI是笔者常用的AI软件，旅程中会用Be my eyes识别物品、文字、菜单、拍照……Seeing AI可以快速识别光线和光源、拍摄卡片、文件的时候可以协助对准。

1.5.7.

谷歌翻译和苹果自带翻译都能用，但笔者更习惯用谷歌翻译。

图为：几个背着背包的驴友，走在行人如织的街头

2. 行囊准备

大家坐飞机从国内到欧洲，跨洲航线通常有一个23千克的行李额，可以带一个大行李箱（通常有严格尺寸要求，详情请查询航司官网），但笔者认为如果是穷游、频繁更换城市的旅程、需要拿盲杖的情况，建议大家轻装简行。

笔者通常背一个双肩包，里面装尽可能少而简单的必需品，买廉价航空的机票穷游。双肩包对视障者拿盲杖也比较友好，不寄存行李，偶尔背着玩一天，对于女生也能承受。下面简单讲讲必备物品。

2.1. 双肩包内容

①首先一年四季都只需要带换洗的贴身衣物，将衣服卷起来，合理摆放进双肩包底部。用卷的方法可以非常非常省空间！②选一双较薄的拖鞋，好携带一点的，外国人没有穿拖鞋的习惯，在一个陌生的国家不太容易买到。③带好雨伞和备用盲杖。长途旅行孤身在外，盲杖断掉是很有可能的事，笔者就断过，所以会带至少一根备用。④与充电相关，充电宝、数据线、充电头、转换头。在外保持手机一定电量，先用充电宝，找到可以充电的地方，把充电宝给人去充电，手机不要离开自己。⑤洗漱用品、护肤品，上飞机安检，携带的每瓶液体必须少于100毫升，如果没有托运行李额，洗漱用品必须带上飞机，那么推荐买小的旅行装或者用分装瓶装好。⑥最好带一个帆布包、几个塑料袋备用。⑦如果习惯喝冷水，可以不带水杯，买一瓶矿泉水，喝完以后可以在饭店、酒店、咖啡馆、公共饮水机、饮水喷泉……各种地方灌满。想要喝热水可以问咖啡馆要，一般咖啡机可以出热水。晚上酒店基本都有烧水壶。

2.2. 其他装备

一个重要装备：腰包，或者任何可以藏东西在外套里面的小包、内兜。平时把现金、银行卡、重要证件、小型贵重物品都装在里面，小包背在外套里面。先背上包再穿外套！欧洲的很多大城市，如伦敦、巴黎、巴塞罗那、罗马都有很多小偷，甚至有直接抢劫的，通过这个方法防范偷抢。

对于手机，建议买带挂绳的手机壳，结实一些，可以戴在手腕上、揣进袖子里。如果可以，把手机屏幕关掉，伪装成坏掉的手机，只用听读屏的方式查导航。音量调大，手机位置放低，到腹部高度，这样飞车党抢起来不顺手。如果要看屏幕，转身背对马路，也是预防飞车党的好办法。

注意：

手机千万千万不要随便离手，吃饭喝茶不能放在桌上，充电不要放太远，不要放在口袋里，哪怕口袋有拉链！

如果有，可以带一个备用机。

如果住青旅，可以带一把小挂锁，如果住酒店，可以带一个顶门的警报器，外面推门就会发出警报声。

最后也可以带一些便携的晾衣绳、衣架。

注意：

不要穿大牌服装或者太华丽的衣服去大城市，很容易被小偷盯上，不要太相信酒店和酒店的保险箱，很多旅客在酒店丢财物。笔者的重要物品、证件都是贴身存放，白天出游把双肩包留在住处，只带必需品出门，但证件绝不会留在住处。

图为：阿加莎走在旅馆走廊中，回眸一瞥（出自：电影《布达佩斯大饭店》）

3. 住宿

笔者外出最初住酒店，后来因为想花更少的钱去更多的地方，现在更喜欢住青旅，只在长途旅行中偶尔住酒店放松一下。

欧洲的青旅多数比较卫生、安全，遇到的人基本都很友善。女生入住也没什么问题，可以选女性房间，保持基本的警惕就行。

并且，一个违背寻常认知的是，青旅比民宿安全。首先青旅和酒店一样有安保有门禁有24小时前台可以求助。其次，青旅通常是4到十几个人住一个房间，如果半夜有什么突发状况，喊一声大家都醒了，很容易求救。也因此，坏人不敢轻举妄动，只需要防范有人顺手牵羊就行。但民宿位置会不会偏僻？房东会不会性骚扰甚至谋财害命？会不会有小偷入室偷抢？房东有所有钥匙，会不会协助偷抢？逃跑的时候万一房东锁门？都是未知之数。

欧洲酒店在入住的时候通常需要出示带有个人照片的ID，这通常是护照。也有自助入住的酒店，笔者遇到过一次。酒店的大门和房间都是密码锁，前台会把密码以短信或者平台私信的形式发给你。查看之后分别输入酒店大门的密码和房门密码即可（这通常是两个密码，所以不用担心别人能用大门的密码打开你的房间。）。

但有一个担忧，如果密码锁不是键盘而是触屏，周边又没有人可帮忙岂不是很麻烦，这个问题笔者还没遇到过，但考虑到这种可能性，建议大家在订房的时候尽量避开自助入住（self check-in）的酒店。

最后，很多酒店、青旅是含早餐的，一定在平台上看好、问前台，有没有餐厅，房费有没有包含早餐，如果能在酒店解决一顿早饭会轻松很多。青旅的早餐特点是简陋又便宜，不挑剔的话填饱肚子性价比之王。很多青旅也有厨房，有灶台、烤箱、微波炉，至少还可以从超市买三明治来青旅加热。

帮盲君说：

本文为视障者欧洲自由行攻略上篇，包括行前、行囊准备、住宿三部分组成，有关于饮食、出行、观光等更加精彩的内容敬请期待下篇内容哦。

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